一瞬で自分を変える法―世界No.1カリスマコーチが教える (2006/11) アンソニー ロビンズ 商品詳細を見る

「ユダヤ人大富豪の教え」著者の本田健が
”読んで人生変わった”との由にてリクエスト。

一言で言うと
気の持ちよう、考えようで
人生いかようにでもなる　という本。

その中で、今日から実践しようと思うこと
・事実は事実でしかない。それを意味づけするのは自分。
　マイナスから見るのかプラスから見るのかを転換→リフレーミング
・お手本になる人見つけ、徹底的に真似ることで自分もそうなれる
　→モデリング
・またその際「絶対自分は○▽できるんだ」と確信！する
・梅干見るとツバがわくように、成功したイメージ再現
　できるようにする：いい意味での”パブロフの犬”→アンカリング

全体に「ごもっとも」な事書いてあるのだが、ザンネンながら
腑に落ちる、というか共感・共鳴し「コレダ！」と思うような感銘
受ける事はできず。

まあ、私はまだこの本に共鳴できた本田健さんレベルには
達してないって事だろう。

ユダヤ人大富豪の教え (2003/06/19) 本田 健 商品詳細を見る

　

スイス人銀行家の教え―お金と幸せの知恵を学ぶ12のレッスン (2004/05/20) 本田 健 商品詳細を見る

きっと、よくなる! (2005/01/16) 本田 健 商品詳細を見る