勝間和代さん大好きな カツマ-(*≧∀≦*)双子ママ看護師。図書館&フォトリーディング徹底活用し2010年は目標333冊!ビジネスパーソンの皆さん!図書館ってもっと”使えます”♪上手に活用して得しちゃいましょうッ
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05/31
2011 Tue
痛快!WM小説!~子育ては、「ままならぬことの学び」?!
七人の敵がいる七人の敵がいる
(2010/06/25)
加納 朋子

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評価 <評価基準>

アニは来年小学生。愛読する あきのり♀さんblogなどで
面白いと絶賛されれてたこの小説、図書館リクエスト☆してみる。

痛快!WM「保護者会」奮闘記
バリキャリ主人公の一人息子が小学校入学。そこで初めて遭遇する
PTAや学童保護者会、子ども会に”スポ少”…(´Α`) めくるめく
「保護者会」ワールド奮闘記。主人公は優秀な編集者なんだけど、入学早々の保護者会で
PTA役員は「専業主婦じゃなきゃ無理」と口走っちゃったり、正直
突っ込みどころ満載…(;´▽`A`` ま、小説ですから
結果、一人だけ連絡網回してもらえなかったり冷遇されるのだが、
WMの私でも「そりゃーうまく行かんわ…(-_-;)」納得しちゃったり(笑)。

そこここに、小説ならではの誇張設定あるにせよ
リズム感あり一気読み♪面白かった
「ままならぬことの学び」
今、ママ友地獄ドラマ好評中というが
e.jpg
古今東西、女の敵は女ってことなのだろうか?
初めての出産後の育児休暇中、物珍しさから専業主婦ばかりの育児サークル
通っていたが、復職後は疎遠に。やっぱり大切にするものが違うなと
率直に感じたのが一番大きかった気がする。
…ま、それは向こうも同じだったと推測。先方から見れば、おそらく
宇宙人ばりに変わってたことだろう、私…(-_-;) あの時はお世話になりました


正直、自分だけなら 価値観合わない人とも
付き合わないで、上手に距離保つ」で済むが、
子どもが絡むのが難しいところ(´Α`)。 江原啓之さんが以前
”子育ては、ままならぬことの学びという意味の事言っていて
( ゚Д゚) ムホー と思ったが。まさにこーいう事か。

小説でも、確かに正直最初は鼻もちならなかった主人公が
子どもの笑顔を見るためならと奮闘し、事態を改善していく姿は
他人事ながら成長感じ( ´∀`)bグッ!

本当に未熟で自分本位な私…。私も③児子育て通じて、
少しでも人間として成長出来たらいいなあ…(*´∇`*)

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05/29
2011 Sun
この本に罪ないが…ザンネン(´Α`)~ドラッガー妻自伝
ドラッカーの妻  ~ ピーター・ドラッカーを支えた妻ドリスの物語~ドラッカーの妻 ~ ピーター・ドラッカーを支えた妻ドリスの物語~
(2011/03/30)
ドリス・ドラッカー

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評価 <評価基準>
アニメ化の他、AKB主演でとうとう実写化!人気爆発「もしドラ」
もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだらもし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら
(2009/12/04)
岩崎 夏海

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私も読んでハマった(笑) (記事はこちらそんなんで私には
相当難解ながらも、ドラッカー本数冊購入
実践するドラッカー【行動編】実践するドラッカー【行動編】
(2010/04/02)
佐藤 等

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1分間ドラッカー 最高の成果を生み出す77の原則1分間ドラッカー 最高の成果を生み出す77の原則
(2010/12/18)
西村 克己

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読んでみると…松下幸之助著作な印象(゜_。)?
リーダーになる人に知っておいてほしいことリーダーになる人に知っておいてほしいこと
(2009/03/24)
松下 幸之助

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うーん、なんというか、全て金言なのだが、あまりに普遍的な金言過ぎて
私の胸にはイマイチ響いてこないと言うか…。
書きながらも自分の低レベルさらけ出しているのに赤面(/ω\)

でも、そのドラッガーの妻が書いた本?!との記事、大いに興味そそられ、
さっそく図書館リクエスト☆

「人生で最大の幸せは彼女と出会えたこと」
と、かの天才ドラッガーに言わしめる女性が著者ドリス氏!∑(゜∀゜) 
自身も起業しビジネスパーソンとして大成した才女。自らの半生を描いたもの。

…あれ(゜_。)?
読んで拍子抜けだったのは…物語が
ドラッガーと出会ったところで終了しているところ

え?そっからが知りたかったのに…末尾
フォローのように、ドラッガー自身が妻との60年生活について書いている。
申し訳ないけど「金返せ~ッ ヾ(。`Д´。)ノ彡☆」状態だったの必至?!(笑)。
いえ、勿論こちらが勝手にそれを期待していただけで、
この本自体には何の罪もないのですが…(滝汗)


激動の半生と封建的な時代
読んでて、「激動の昭和」ヨーロッパも同じだったんだなあ…しみじみ(´Α`)
日本と同じくらい、いやそれ以上に封建的なあの頃、「両家子女」ドリスがすごした半生は、
21世紀からするともはや”信じがたい”?
・洋服はすべてオーダーメイド。
・数ダースの客用リネンなど嫁入り道具を数年かけて手作り。揃うまでは結婚できない
・病気やけがは「罪によるもの」。
 
昔話として読む分にはファンタジーがかってていいが、
女性にとっては生きにくいことこの上ない。現世も楽じゃないけど
この時代から比べれば天国。幸せかみしめた

赤毛のアン風に読み物として読む分にはヨカッタが…(´Α`)
残念ながら、私の勝手な期待には反していたので、☆は1つで失礼! 
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05/28
2011 Sat
日本でも広がれ「白熱教室」!~サンデル教授「対話型」授業
サンデル教授の対話術 ( )サンデル教授の対話術 ( )
(2011/03/29)
マイケル・サンデル、小林 正弥 他

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評価 <評価基準>
以前NHKで、震災後の日本題材に、日本-台湾-米国 の大学生とTV中継しながら
対話授業したサンデル教授の番組に感銘受け図書館リクエストした本 (記事はこちら
人気図書はなかなか順番回ってこず、こっちが先に手元に
これからの「正義」の話をしよう――いまを生き延びるための哲学これからの「正義」の話をしよう――いまを生き延びるための哲学
(2010/05/22)
マイケル・サンデル

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千葉大教授 著 
この本自体はサンデル教授が書いたものではなく、
NHK「白熱教室」監修・翻訳しサンデル型授業日本で取り入れてる
千葉大の同じ学問(政治哲学)研究する先生が渡米して教授に密着し、
サンデル教授にインタビューして著述したものなので、あしからず(;´▽`A``
前半はインタビュー、後半はそれを受け日本で対話型授業深めて行くには
どうしたらいいかについて著者自身の考察で構成。

まずは人格!
著者が まず感銘受けたのはサンデル氏の人柄
会う前は新進気鋭な学者を想像したが、実際のサンデル氏は
まるでキリスト教の聖人思わせるオーラで驚いたと∑(゜∀゜) 
彼がこんなにも人から感銘受けるのは、その高い人格にも
秘密あるのか 。* ゚ + 。・゚・。・ヽ(*´∀`)ノ本中では
氏のプライベート:息子が幼い時は少年野球チーム率いて活躍。
そのマネジメント術でNYタイムズにも掲載されたなどのエピソード
も紹介。。ますますfanなった...(´З`)

まるで芸術?!高いアート
このような人格と高い知見もさることながら、TV画面でも世界中引き付けたのは
なんと言っても「君の名前は?」と発言聞き、瞬時に覚えダイナミックに展開していく
彼の授業。大会場でどちらに転がるか分からない発言型という
難授業なのに、エンターテイメントのように議論を深めて行く高いアート(技術・芸術)のヒケツ
著者が解き明かす。勿論、一朝一夕にはいかないが
①学生の発言論理的に引き出す ②学生の哲学的立場理解させる 
③個人的な攻撃避けさせる
など、日本で対話型授業勧めて行きたい
教育者必見
のポイント多数。

私自身も
中学時代の恩師は、ディベート教育に力入れていた
現京都橘大学准教授池田修先生。授業時間、たくさんディベート取り入れてくれた
教師になるということ教師になるということ
(2007/09)
池田 修

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ほんの幼い時だったが、自分の立場を明確にして、それを相手に伝える事。
相手の話をよく聞いて、闇雲に批判しないで対話する。
勿論ハーバードの学生さんたちには遠く及ばないながらも(笑)
こんな勉強やって、オトナになって何の役に立つんだよ(´Α`)」という
授業とは対極、エキサイティングな授業だったのを覚えてる。

もっと広がれ♪サンデル教授式「対話型」授業(*≧∀≦*)@日本ッ!
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05/27
2011 Fri
目指せキャラ弁ママ?!~型紙出現にビビる(-_-;)
akinoichigoの全プロセスつきお弁当キャラ200 (別冊すてきな奥さん)akinoichigoの全プロセスつきお弁当キャラ200 (別冊すてきな奥さん)
(2011/04/15)
稲熊 由夏

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評価 <評価基準>

実はずっと憧れてたキャラ弁製作(笑)。
しかし生来の不器用とモノグサにて手を出せず(;´▽`A``
今年は双子も幼児クラスに進級して初③兄弟で遠足!
よしっと一念発起して、スーパーのレジ脇売ってたこの本買ってみる。

キビシ~ッ(-_-;)
読んでみると、
本中下絵をオーブンペーパーに写し取る
②ハムやチーズ、のりなどの食材に当てて切り取る
③目打ちなどで細かいところを切り取る
 …とクラフト製作の域
やっぱりズボラWMな私には敷居高すぎる世界なのね。

これなら何とか…
なんとか取り入れられたのは、今まで作ってた丸い顔つきオニギリに
煮豆で耳付きにするアイデア(笑)
P1020091.jpg
パスタを楊枝代わりにするのがポイントらしい。
型紙使う域に達するのはもうちょっと先になりそうなので(笑)
ひとまずこんなプチ技でのバージョンUP目指す?


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05/24
2011 Tue
ビジネスパーソン必読!~ビジネス理解にはキリスト教と量子力学?!
村上式シンプル仕事術―厳しい時代を生き抜く14の原理原則村上式シンプル仕事術―厳しい時代を生き抜く14の原理原則
(2009/10/02)
村上 憲郎

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評価 <評価基準>

グーグル日本法人名誉会長著。英語勉強法、ベストセラーですな(*≧∀≦*)。
村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける
(2008/08/01)
村上 憲郎

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自慢じゃないが、英語は全然関係ない人生なので(笑)そっちは読んだことなかったのだが。
この本もどこかで強力に勧められてたので図書館リクエスト☆

((;゚д゚))ス、スゲェ!!
結論から言うと、この本スゴイ。とりあえずビジネスパーソンなら一読の価値あり!
読んで「嗚呼、さすがグーグルの日本topまで上り詰める訳だわ(´Α`)」納得。
茂木健一さんのツイート拝見しても同じこと思うのだが。なんというか突き抜けてる

自分の英語の本が凄く売れちゃったけど、実はビジネスパーソンは英語以前
仕事出来ないと意味がないと思ったから書いたと。

キリスト教と西洋哲学、仏教と量子力学
すごく意外だったのは。文字通り世界を股にかけ活躍する、
理系ビジネスマン著者がまず欧米での仕事上大切だったのは
キリスト教理解する」事だったという!
そして、その対比んの意味での仏教の理解、西洋哲学も非常に役立ったと。

あと、工業簿記や経済についての入門となる良本勧めるのは理解できたが
理系出身者らしく量子力学を学ぶのも有効(!)と。
うーん、一見まったく脈略ないが。著者の活躍秘訣支えるのは
このような豊富な読書量に裏打ちされた価値観なのだなと妙に納得。


推薦良書の宝庫?!
この本自体はごく薄い本なのだが(205p)それは
エッセンスのみ語り、あとは参考図書を紹介と言うまさに”村上式”著作なため(笑)。

最初に入った日立では、客先で分からないことあると
その帰路本屋に寄り薄くて内容濃い入門書買ってさーーーっとエッセンス習得。
次の訪問までに疑問解消していたと著者。

良書がたくさん紹介されていて、読書ブロガーとしてはウレシイワァ──o(。´・∀・`。)o──ィ

心打たれたのは
個人的に心打たれたのは、管理職となった当初、引き出しにいつも入れておき
毎日眺めたと言う『人を動かす』の目次
人を動かす 新装版人を動かす 新装版
(1999/10/31)
デール カーネギー、Dale Carnegie 他

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hitowougokasu.jpg
また、同じく悩んだ際いつも『道は開ける』の目次メモとも向き合ったと言う
道は開ける 新装版道は開ける 新装版
(1999/10)
デール カーネギー、Dale Carnegie 他

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mitihahirakeru.jpg
正直、どちらも一度読んだ時は私の心には全然響いてこず(;´▽`A‘‘
自分が本のレベルに達していなかったのだろうと思うが
だけど、管理職ではないにせよ、人を動かしていかないといけない
年頃になった今確かにこの表紙見ると沁みる!さっそく再読すべく図書館リクエスト☆

20代ビジネスパーソン必読!これ読んで偉くなる礎築いてねッ(^_-)-☆




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05/23
2011 Mon
GWは森林公園~正規の料金払っても、普通の休日行くのがオススメ
P1010836.jpg

そういえば、だいぶ前の事になるけど(笑)、
GWは高速乗って、東松山の森林公園まで遠征。

いやー混んでた(´Α`)。国民の祝日にて入場無料。
そのせいか大渋滞で、遊具そばの西口には止まれず、南口へ。
P1010841.jpg


広―――――い公園内♪さながらハイキングコース(*≧∀≦*)
と喜んだのもつかの間、お目当ての遊具コーナーまでは

①歩いたら大人の足で1時間強、幼児があるいて遊んで往復は…(´Α`)(´Α`)
②園内バスは、満員で数時間待ち(´Α`)(´Α`)(´Α`)
③レンタルサイクルは2時間待ち。だいたい双子はまだ自転車乗せてないし。


くじけて帰りそうになったら、夫が機転を利かせ
車で西口に全員で移動。私は車で番している間(※もう駐車できないため)
子どもと夫で水遊び広場へ。
P1010910.jpg
裸になって遊ぶ双子の図(笑) 双子男児は、やっぱり寒いとTシャツ再度着込む

同行してもらった私の姉と大人3人分、400円×3の入場料をケチって
この大渋滞…(´Α`) 正規の料金払っても普通の休日に来た方がおススメです(笑)
05/21
2011 Sat
読み終えたそばから、続きが気になる( >ε<)!~1Q84、完読しました
1Q84 1-3巻セット1Q84 1-3巻セット
(2010/05/29)
村上 春樹

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評価 <評価基準>
図書館マチする事1年超とうとう完読ワァ──ヽ(〃v〃)ノ──イ!! (記事はこちら
いやー、堪能した。・゚・(ノ∀`)・゚・。 久々の春樹world♪
双子男児のインフルエンザ感染した病の床で、3巻目をget(笑)。布団の中で一気読み?!

読み終わったそばから、青豆と天吾の今後が気になる( >ε<)
いつか続編出るのかしらん(゜_。)?



私が人生で一番好きな小説は、村上春樹のノルウェイの森。
ノルウェイの森  上下巻セット (講談社文庫)ノルウェイの森  上下巻セット (講談社文庫)
(2010/11/05)
村上 春樹

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これは多分相当部分、著者の私小説。ものすごく足元を描いていたのだと思うが。
こっから考えると、現実とものすごいファンタジーの間を行き来する本書。
進化してるわ――――…ってノーベル賞候補作家に失礼ですな(;´▽`A``

『続きが気になる小説を読んでる途中。』=人生の至福の時間、ありがとう!


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05/20
2011 Fri
家仕事 その2~いちごをジャムに~
P1020075.jpg

そんなんで、双子男児に引き続き、自分までインフル感染
出勤停止…情けなし(´Α`)。 さすがに寝込んでしまったのだが
リレンザのお陰で解熱。少し元気出てきたが、
だからといって まさかインフルエンザまきちらし外出するわけには…(-_-;)。

ふと冷蔵庫みると、インフルエンザ騒ぎ発覚する直前、八百屋で安売りしていたいちご。
297985080.jpg

早くも傷みかけてるΣ('∀`;) しょうがないので、ホーロー鍋出してきてジャムに
外出しがちだけど、時々はこんな家仕事もいいかな。
05/20
2011 Fri
家仕事 その1 ~インフル幽閉週間記?!~
P1020050.jpg
P1020048.jpg

そんな訳で? インフル幽閉weekとなった今週の我が家 (記事はこちら
じゃあ、お手伝いでもする?と
そらまめ&スナップえんどうさや取り

P1020074.jpg

大量にできました♪

…あくまで読書のブログなので、基本的に
子どもの写真なんか載せてもなと実はこないだ、江の島の写真載せたら
時々子どもの写真も載せて♪」とキトクなこと言ってくださる方あり 
調子に乗って子どもの近況UP(;´▽`A‘‘
05/20
2011 Fri
1分違いでも姉は姉?~双子のフシギ
P1020012.jpg
↑ほらほら、ちゃんと布団かけないとカゼ引いちゃうわよ…という風情で双子男児の布団直してやる女児の図。
 っていうか、既にもうカゼは引いてるんですけどね(;´▽`A‘‘ 世話焼きお姉さんな女児



「インフルBよ」。小児科医の一言で、奈落の底?落ちた
今週の我が家。||||||||||凹[◎凸◎;]凹||||||||||ガビーン!双子男児に続き、時間差で私も感染。いやー、大変だった(´Α`)

そんな中でもホッとする出来事
ぐったりしてリビング敷いた布団で横になる双子男児が毛布蹴飛ばしていると、
そっと近付き毛布かけてあげる双子女児+。:.゜ヽ(*´▽`)ノ゜.:

そうなのです。出生時間1分しか先んじてないのに、何故か(゜_。)?
女児はお姉さん、男児は弟という雰囲気赤ん坊の時から醸し出す男女双子
性差によるものなのか定かではないが。これ、仮に1分早く生まれたのが男児でも
同じ状況だったのかしらん。

双子ってフシギです。
05/19
2011 Thu
跳べ!”ラッキーガール”(*≧∀≦*)!!~気仙沼出身、義足幅跳び日本代表
ラッキーガールラッキーガール
(2004/09/17)
佐藤 真海

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評価 <評価基準>
あれ、この子気仙沼出身なんだ…
たしか駅で配ってたミニコミ紙? 著者の特集記事偶然出会う。目を引いたのは出身地
先の震災、津波っで被災した母の実家、気仙沼出身の選手。
へー。興味がわいて、著書をさっそく図書館リクエスト☆

早稲田チアリーディング部
…といっても経歴は母やイトコ達とは違って華やかで、
高校から仙台に出た後、大学は早稲田。文武両道貫きチアリーダーとして活躍。
まさに絵にかいたような順風満帆生活…一転したのは2年終わり。
骨肉腫で休学余儀なくされ、1年あまりの化学療法治療のほか、右足切断。
小さいころから水泳や陸上、チアなどスポーツ漬けの著者からすれば、まさに「翼もがれた
状態だったのは想像難くない。


救ったのもスポーツ
しかし、片足失った失意を救ったのもまたスポーツ!水泳から陸上に転身し、
幅跳びでアテネパラリンピック出場決定!不慣れなスポーツ用義足に履き替え短期間での快挙。
((;゚д゚))ス、スゲェ 

痛快(*≧∀≦*)!夢引き寄せ叶え行く力
読んでて痛快!すごいなと思うのは↑。①早稲田入学 ②チアで活躍 
③パラリンピック出場と逆境はねのけ叶えたいと思った夢をかなえ続けるところ。
極めつけは就職先。1年あまりの闘病で、就職活動もすっかり遅れ取り、
就活どころか卒業も危うい( >_<)(※本人談) …状態から、
説明会で「一目惚れ」したというサントリーにあっさりGW頃内定
集中力、引き寄せ力ものすごいんだろうな。
周囲の人が元気になれる、そんなラッキーガールな著者の姿本から浮かんでくるよう。

私も元気出さなくちゃ
先の震災、自分自身が被災した訳でも現地で辛い想いしたわけでもないのに
震災ウツに苦しんだ先月(´Α`)。この本読んだら恥じた。
こんな前向きにやってる人もおるのに、 何ゆるいところで生きとんじゃ ヾ(。`Д´。)ノ彡☆
この子だって気仙沼なのに、こんなに前向きじゃんかよ。しっかりしろッ>自分

障害者なのにやってる…とかそんなんじゃなく、純粋に
逆境あってもはねのけて、なお夢をかなえて行く。そんなまっすぐでひたむきな著者の魂から
元気をもらえる1冊。人生に疲れてpowerが欲しいときオススメ?! 読めば、
さすがは元チアリーダーな著書から元気もらえる事請け合いッ(*≧∀≦*)



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05/18
2011 Wed
こっちは備蓄「3日」でOK~地震のキモチマニュアル
地震イツモノート (ポプラ文庫)地震イツモノート (ポプラ文庫)
(2010/12/07)
地震イツモプロジェクト

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評価 <評価基準>
以前記事に書いた (記事はこちら地震対策本と一緒に
書店で購入したもの。阪神大震災経験者が語る「心の防災ノート」
地震から子どもを守る50の方法地震から子どもを守る50の方法
(2011/04)
国崎 信江

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リアルな地震体験記
主に阪神大震災被災経験者が、リアルな体験から
本当に必要なものや心構えについて書いている本。
①地震の瞬間は(あまりの揺れに)動けない ところから

②脱出、救出の困難
③すさんでくる避難所生活 などを短文で紹介。文庫本で読みやすい。

備蓄は3日/着替えが重要
前の本では2週間の食料、水備蓄とありくじけたが、この本では備蓄は3日と記述(笑)。
2冊の間とって1週間とか10日目指す(゜_。?

アウトドア推奨
そしてやっぱりこの本も↑。普段からアウトドアに親しんでおくこと、やっぱり重要と。
今年の夏も、旅行はキャンプで決定

100円玉は使えない
多分まだケータイが十分普及していなかった時代なのだろう。公衆電話についてこんな記述も。
10円のみ使用可となったので、10円の備蓄必要と。今回、気仙沼の家族は
これについては特に語らず。避難所の震災特別電話から電話くれたりして、あとはケータイ。
10余年歳月経過し、こんな部分はマイナーチェンジ必要かも。

日ごろから近所付き合い
結局、どれだけ備えているかなのだが、そのひとつが↑。
救急も来ない中、近所の安否確認と救出活動が、プロの救命上回り
たくさんの奇跡生んだ。 世知辛い東京暮らしだが
普段から備え!

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05/17
2011 Tue
そういえばこれが避難用チャリヘル&靴です
9.jpg

ちなみにコレが今回子供達3人に揃えたチャリヘル(※自転車用ヘルメット)。

今までは実際に自転車乗ってる左端の白いアニ用のみだったが、
七月の双子四歳誕生日に自転車と併せて買うつもりだったヘルメット、
前倒しで今回準備。三つ合わせるとテントウ虫みたい…笑

靴は全員アンパンマン笑 ともにリュックと保管です


大人用にも現在ヘルメット注文中。これじゃないけど、
後ろに防災ずきん風のたれまくあるタイプ↓
タニザワ 「ST189-EZ ライナー付き 防災ヘルメット ホワイト」 地震対策に!!タニザワ 「ST189-EZ ライナー付き 防災ヘルメット ホワイト」 地震対策に!!
()
不明

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小学校で準備する防災頭巾は、例えば5階から落ちてくる硝子片などにはあまりに無力。
やはりヘルメットに一日の長ありと本
地震から子どもを守る50の方法地震から子どもを守る50の方法
(2011/04)
国崎 信江

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05/17
2011 Tue
そして食料も、なんとか1週間分?
DSC03766.jpg

昨日の記事に引き続き (記事はこちら防災本参考にした備蓄の話、食料編

本によると、食料&水は2週間分備蓄要と(´Α`)。
一人2l/日の計算にて、ほぼ1日5本×14日=70本?!
とても無理~・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・

仕方がないので、とりあえず水に関しては20本を目標。
DSC03764.jpg
だけどやっぱり35本目指そうかな(´Α`)。


乾パンだけは食べたくないと、サトウのごはんなど買ってた時もあったが、
これって賞味期限半年
サトウのごはん きらら397 200g×20個サトウのごはん きらら397 200g×20個
()
サトウ

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ちなみに、インスタント&カップラーメンも約半年。意外と短い?!
年1の買い替えも大変なのに、半年だったら年2!無理( >ε<)…と言う訳で、
賞味期限3年のマジックライス購入
【マジックライス 食べきりサイズ「ちらし寿司」 20食入り 5年保存】海外旅行、アウトドアにおすすめ! 災害時などの非常食に! サタケ 保存食【マジックライス 食べきりサイズ「ちらし寿司」 20食入り 5年保存】海外旅行、アウトドアにおすすめ! 災害時などの非常食に! サタケ 保存食
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食品

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単価4倍弱だが、半年毎買い替え数回でペイできる計算。
っていうか、手間も助かる…

あとは、賞味期限1年のレトルトや缶詰など。
これらをクロゼット内の奥底にしまったら最後、
もう出すの面倒になるので(苦笑)夫の机の下に置く事に。

ホントは台所に多めのストックとして収納し、
都度入れ替えて行くのがbestなんだけど・
05/16
2011 Mon
準備してみました、防災用リュック~初めて子ども用も準備。
DSC03763.jpg
なんかぶれてるが…(;´▽`A``>写真 。


レビューした本にも影響され、 (記事はこちら重い腰上げ
地震から子どもを守る50の方法地震から子どもを守る50の方法
(2011/04)
国崎 信江

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ようやく作りました!家族5人分防災持ち出し袋 
初めて年少、年長の子供達にも防災袋作製。
ちなみにリサイクルショップで各々200円程度でgetしたリュック(笑)。ちゃんと双子は色違いです

中身は、
①軍手&くつした
②子どもはヘッドライト、大人はライト&ラジオ
LILIANG ヘッドランプ 18LED シルバー 防滴LILIANG ヘッドランプ 18LED シルバー 防滴
()
LILIANG

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③乾パン&水(子どもは500、大人は2l)
④非常食(飴&乾パン各々1ケずつ)
③着替え(冬を基準に装備:避難所は真夏以外激寒が基本)マスク
④携帯トイレ(子供には特大サイズおむつ)、除菌ウェットティッシュ、手ピカジェル 
⑤子のみブランケット 大人に歯磨き
⑥ポケットティッシュ、バンダナ ハンカチ タオル
⑦母のみ救急セット
⑧予備電池
あと、大人はケータイ用乾電池バッテリー
乾電池式充電器「バッテリーチャージャー」(iPhone/iPod/WALKMANシリーズ対応):SP006乾電池式充電器「バッテリーチャージャー」(iPhone/iPod/WALKMANシリーズ対応):SP006
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スペックコンピュータ株式会社

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・ホントは子ども用にあと、>オモチャとホイッスル、身元確認カードが必要らしい(´Α`)。
 オモチャ入れる余裕ないが、確かに必要だな。トランプでも準備
・あと、本には防災ずきんでは意味なさず、ヘルメットがマストと。(チャリ用で十分)。
チャリヘル、現在アニのみ所持。双子用にも買って、かつ 防災袋の近くに置かないと
・冬以外はジャンパーなど防寒具も近くにあるといいか?
05/15
2011 Sun
食料備蓄は2週間?!~子どもを地震から守るには。
地震から子どもを守る50の方法地震から子どもを守る50の方法
(2011/04)
国崎 信江

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評価 <評価基準>

「5月6日はヤバイよッ」4月下旬、そっと同僚から耳打ち。
( ・ω・)モニュ?怪訝な顔する私に「だから、地震が来るのッ」同僚。
なんでも、ネット上でまことしやかに言われているのだそうで、小さい子を持つ私に
教えてくれたのだ。(TдT) アリガトウ「帰りに本やでこれ買って帰んな」
紹介されたのがこの本。その帰り道、本やにてget

被災した元スッチー
著者は、NHK赤ちゃん番組などで見たことある防災アドバイザー。
阪神大震災で被災したのをきっかけに防災目覚めた元CAなママ。
子どもと防災をテーマに活動しているのだそう。

食料備蓄2週間(゜_。)?
( ゚Д゚)ヒョエー 2週間は大変だな(´Α`)。3日じゃダメ?と思ったが。
考えてみれば先の気仙沼でも、食料が到着どころか、
津波から避難した人救出到着するのに3日かかってた。そしてその間は
近所同士食料持ちよりあって助け合っていた。そう考えると、確かに
家族の分×3日じゃ不十分。2週間分とは言わないまでも、1週間分はマスト。

この騒ぎで忘れられてるけど、鳥インフルエンザ脅威も相変わらず。
必ず来るXdayには、同じく2週間、外出せずに暮せるだけの食料備蓄が必要とされている。

キャンプで防災訓練
だけど、食料&水って備蓄するのはいいけど、チェックが面倒(´Α`)。
以前記事にも書いたが (記事はこちらズボラな私が
押入れの一番下を掘りだして衣装ケースに入れてある備蓄食料掘りだしてみたら、
賞味期限5年の乾パンすら期限切れ(´Α`)(´Α`)
これを解決するに最適なのは↑ 我が家も去年ようやくキャンプデビュー (記事はこちら
DSC02313.jpg
①キャンプ場の水を使わず、あえて備蓄の水のみで過ごし、
 どれくらい水が必要で大切か学ぶ
②カセットコンロのみで災害食食べるのも立派に訓練
③きれいじゃない屋外和式トイレ使用したり、暗闇の中テントで寝袋就寝も
 同じく訓練として有効。
④アウトドア用品=災害グッズ グッズ揃えると災害時助かる!

なんと言っても、ここで毎年災害用品チェックできれば仕組み化できる(*≧∀≦*)!
やっぱ、義務じゃなく楽しく仕組み化できないと、なかなか続かない。

コンテナはあえて遠隔地
( ゚Д゚) ムホー と思ったTIPSは↑。東京在住の著者は、栃木にコンテナレンタル。
あえて遠隔地に借りておき、一緒に被災するのを防いでいるそうな。
…理にかなってるけど、この方法、ズボラにはキビシイ。そこまで行くのに
数年かかりそう…と思ったが、著者宅では毎年2回、ルンルンで入れ替えできているそう。
というのも、あえて観光地近くにすることで、レジャーがてら寄ることができ
家族の思い出作りに組み込んでいるそう。これも仕組み化として( ´∀`)bグッ!

けっきょく、いかに楽しく仕組み化できるのかがカギだな>防災対策。


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05/14
2011 Sat
22冊…少なッ(´Α`) 4月読書総括 ~累計115冊
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わ、笑っちゃうくらい気力がわかなかった…4月(´Α`)。
気仙沼震災津波騒ぎ&ばーちゃん逝去でこんなにも落ち込んじゃう。
前から分かってたけど、メンタル激弱な私…(-_-;) とにかくめげずに総括ッ!

~4月まとめ~
4honrisuto.jpg
4cha-to2.jpg

 所感

雑誌含め22冊少なッ(´Α`)。
年間累計:115冊(平均28.75冊/月)


それでも、けっこう良書には恵まれた(*´∇`*)発売から早2年、ようやく村上春樹の1Q84遭遇!
1Q84 BOOK 21Q84 BOOK 2
(2009/05/29)
村上 春樹

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ワァ──o(。´・∀・`。)o──ィ♪勇んで1.2を借りて帰宅してから、
実は3冊組と判明(爆)。現在1.2を読んだ状態で
3のみリクエスト待ち。楽しみだな♪

あとは、姉から借りた有川ヒロ小説。この小説家大fan姉から、
レインツリーの国レインツリーの国
(2006/09/28)
有川 浩

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半ば強引に?!あれこれ読まされている状態の私(笑)。映画化された
「阪急電車」も好評ですな。
阪急電車 片道15分の奇跡 OFFICIAL FILM BOOK (TOKYO NEWS MOOK 226号)阪急電車 片道15分の奇跡 OFFICIAL FILM BOOK (TOKYO NEWS MOOK 226号)
(2011/04/02)
不明

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この本が今まで読んだ中で一番ヨカッタ+。:.゜ヽ(*´▽`)ノ゜.:
ろうあ者のヒロインと、コンプレックス塊だった自分が重なる。
大丈夫、ひがんでなくたってアンタも幸せになれるよ、言ってあげたい。

 イチオシ1冊
上の2冊もヨカッタが、元気になれたのはこれ↓
断捨離アンになろう!モノを捨てれば福がくる断捨離アンになろう!モノを捨てれば福がくる
(2010/12/11)
鈴木 淳子

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断捨離やると元気になる!
自分の心と向き合い、欲と対話する内観に似ているからじゃないかと思う。
今回家族が被災。アルバム含財産多く失った事で、なんだか私も物欲↓。
地震来たら、命だけあれば御の字なんだな。そんなこと思う4月だった。



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05/13
2011 Fri
バッグが「臭い」Σ(@∀@-;) ?!~「イケてるバッグ」なつもりが(涙)
DSC03761.jpg

「ママ、そのバッグ臭いッ(`‐ω‐´)!」

おダサい三十路女の私が4/29 ファッションセミナー受講して人生人生大変革?!((爆)) (記事はこちら
初夏だしとバッグもかごに。しかも、ピンクと黄色の花つき色違いで1つずつ(笑)。
ルン♪ (≧▽≦) ルン♪で愛用していたら、6歳アニが冒頭の一言 ガ━━(゚Д゚;)━━━ン!!!!!

そ、そんな訳ないででょッ!急いでくんくん嗅いでみたら、イグサの匂い
新しい畳の匂いみたい。これを評しての一言だった模様。ああ、これはね、
カゴ編んでる草の匂いなんだよ。いいにおいでしょ?と言ったら
「草なの?そのクサイの は」

・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・やっぱり私がオシャレになる道は長くて険しいわ…(苦笑)
05/11
2011 Wed
まずは自分が未熟を脱出!~未熟夫の必殺対処法?
「未熟な夫」と、どうつきあうの?「未熟な夫」と、どうつきあうの?
(2004/05)
山崎 雅保

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評価 <評価基準>
「あのさー、その本だいぶ熟読してるみたいだけど、オレ対策?!」
寝室にしばらくおいていたら夫 いえ、違いますって(笑)。

図書館書棚でみかけて借りてみた。心理カウンセラー著。
だって古今東西、「未熟夫」振り回される女性の話は事欠かないもの。

未熟夫7パターン
「”大きいコドモ”が一番手がかかる(;´▽`A‘‘」
自身の御主人評してよく耳にする奥さん方セリフ。
著者は未熟夫を大きく↓7パターンに分類
  1.いつも自分が一番でなければふてくされる夫
  2.妻や子どもの欠点ばかり指摘する夫
  3.子供にかかわるアレコレを、ほとんど妻まかせにする夫
  4.仕事優先。仕事はすべての言い訳になると思っている夫
  5.家事にタッチしない夫
  6.つまとも子どもとも、まともな会話をしない夫
  7. 何につけても力で抑えつけようとする夫

,、'`,、 (´∀`) ,、'`,、あるある!思わず言いたくなるが、
※うちの夫の名誉のために付けくわえると、1項目も当てはまらず
むしろ私の方が「仕事優先」当てはまってる(;´▽`A‘‘



13点以下なら「矯正可能」?
本では冒頭で20項目の「夫の未熟度チェック」紹介。
P1020007.jpg
10+-3程度なら妻のかかわり次第で十分カイゼン可能性アリと。
ちなみに、15以上はカイゼンは徒労に終わる可能性も高いと(*´д`;)…

相当「女性向け」本(-_-;)
著者は男性なのだが。カウンセリングという9:1で女性と向き合う事多い職業故か、
男っていうのは、本当に(未熟で)しょうがない
「家では縦のものを横にもしない。情けない人間の典型です」
といった相当”女性寄り”論調。バッサリすぎて
男性が読んだらまず共感できんだろうな(-_-;) 女性である私ですら、
若干客観性に欠ける感じ受け共感しかねる部分も。
未熟夫にホトホト困っている人に標準合わせた結果(゜_。)??!

まずは自分が「未熟抜け出す」。
有益だなと思ったアドバイスは↑。私の座右の銘「人は、自分に似たもの”引き寄せてる” 」
周囲に嫌な人ばかりなら、それは自分自身が”嫌な人”だから(※私の事です) 自分含め、
周囲の人間関係は自分の投影
。夫が未熟と嘆き責めるのは簡単だが、何も生まれない。
まずは自分が未熟を抜け出し、精神的にも自立すべしとのアドバイスには大共感。
つまり勝間さん言うところの「インディ」なのだろう。
勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド (ディスカヴァー携書 022)勝間和代のインディペンデントな生き方 実践ガイド (ディスカヴァー携書 022)
(2008/03/01)
勝間 和代

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名前で呼び合う
もう1つ( ゚Д゚) ムホー と思ったのは↑。夫婦間は
「お父さん」「ママ」
じゃなく名前で呼び合うべきと著者。
・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・デキテナイ、我が家。

今更、呼べるだろうか?(*´д`;)…再度検討(笑)。
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05/09
2011 Mon
母の日は江の島♪~父と3児で浜あそび
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ほえーーーっ海って広いなあ!江の島バックに驚愕する?山育ち③児の図

気づけばしばらく、子どもの写真ちっともUPしてなかった(;´▽`A‘‘

日曜母日勤は、保育園やすみなため父一人で子守がマスト
一人で子守したくない?夫は 母の日にかこつけ自分の実家に、子ども3人つれ日帰り帰省。
祖父母同伴で江の島ちかくにでかけ、浜遊び。

山育ち3児は、普段ほぼ海と接することないため大喜びヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノ
私も晩ゴハン作りやお迎えリミットとのデットヒートから解放され心ゆくまで残業?!(;´▽`A‘‘ 

早いもので、双子も年少!赤ちゃんっぽさがぐっと少なくなり
手は楽になったが一抹さみしさ覚えたり(笑)。勝手なもんだ。
05/08
2011 Sun
今年はキウイで作製~こいのぼりデコケーキ
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去年のこいのぼりケーキは↓ (記事はこちら
DSC01926.jpg

今年は連休関係で八百屋がしまっててイチゴ調達できずΣ('∀`;)
でも、安売りのロールケーキgetできたので、
近所のスーパーで売ってたキウイで挑戦
…やっつけ仕事にて不出来否めず(*´д`;)… ま、
①行事に対しタイムリーに対応した
②一応(笑)手作りの体裁はクリア
③子どもが喜んでくれた 
のでヨシとする事に(笑)。

05/07
2011 Sat
「人生変わった」?!~初ファッションセミナー参加 その4
その1はこちら
その2はこちら
その3はこちら


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↑セミナー受講後、初フリルミニスカート挑戦!「使用後」の私。

「人生変わった」?受講後
・・・大げさなんだけど(;´▽`A``実感としては。え?私でもオシャレになれるの
かわいくなっていいの??という発見。
これがコペルニクス的なパラダイムの転換だった(笑)

震災後のウツも吹き飛んだ!
あんなに気力なく、早起きも封印していたのに。
嘘みたいに早起きできるようになった。恐るべし、ファッションの威力?!

ワードロープ一掃の大人買い?!
受講後、靴4足、アクセ10数点、カゴバック2つ、洋服:店の大袋④つ分くらい?の大人買い。
・・・こんなに大量の洋服買ったのは勿論はじめて。とにかく買いたくて仕方ない(笑)。
どれもプチぷらなファストファッションばかりだが、ほぼワードローブ一掃する勢い?!

「使用前」の私
講座には、普段の服装5パターン写真持参の宿題あり。
前日気づいて慌てて写真撮影。恥かしいのだが公開(;´▽`A``
IMG_0390.jpg IMG_0392.jpg DSC03684.jpg DSC03688.jpg
・色はカーキ・茶・ベージュ・灰色など。
・無難がテーマ。脚出すなんて御法度
・靴はallぺたんこくつ。2cmくらいのヒール靴一つだけおでかけ用

「使用後」①じゃらじゃらアクセ
講座で一番学んだのは↑!。アクセサリーもっと付けるべしッ
受講後、駅前雑貨屋飛び込んで2本買ったの皮切りに、近所の用品店などで
アクセ買いあさる。その一部↓ ほぼ1日でget
DSC03752.jpg
付けてみると、地味――――な私の服(※使用前写真参照)も、アクセ付けるだけで
見違えるほど華やかな印象?!(※あくまで本人比

「使用後」②花/キュートポップ服
あと勉強なったのは、三十路でもキュートポップ追及してOKと言う事。
もともと、キュートでポップな格好好きなのだが、最近はトシがじゃますると封印。
だけどスタイリストさんが言ってるんだから、許される(゜_。)?
生まれて初めて、流行のミニスカート(σ゚д゚)σゲッツ、

「使用後」③ヒール靴
写真で分かる通りのヒール靴、人生で冠婚葬祭以来着用したことなし(*´д`;)…
だって歩きにくいんだもん。しかし講師の「ウェッジソールなら履きやすいですよ」に一念発起。
普段掃きの4足はすべて新靴新調!うち2足ヒール付き。

使用後④「今年っぽい」
生まれて初めて、私の服選びに出てきた言葉(爆)。
脚出すホットパンツとか、フリルスカートとか。変形カーデガンとか。
「今年っぽさ」をテーマに服を買う日が来るなんて思いもよらなかったYO(´Α`)
人生今からでも変われるのね!




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05/06
2011 Fri
え(゜_。)?私でもオシャレになれるの?!~初ファッションセミナー参加 その3
その1はこちら
その2はこちら

スタイリストが診断
午前の部には1人、午後の部には4人のアシスタントスタイリストがスタンバイ。
写真見て個別のアドバイスや、似合うスタイリングを即席でしてくれる。
その1の冒頭写真もそのひとつ。
DSC03707.jpg
そのほかに、流行のラグランスリーブに、バルーンスカートという仮定で以下のコーデも。
DSC03697.jpg
太ベルト巻くとコーデ完成らしい?!

午後の部は講義のあと、参加者10人が4人のスタイリストにかわるがわるアドバイス頂き
たくさんつるされている羽織りものや花、ネックレスなどの小物類で
服装を見違えさせるワーク数時間。順番でない人も、鏡の前でアドバイス受ける参加者に
「それ似合う(*≧∀≦*)」「ほんと、そうすると素敵ね♪」とアイの手。
参加者同士和気あいあい。和やかな雰囲気で進行。

白シャツ、ボーダー、変形カーデ&Gジャンetc.
講座では、決して流行追う必要はないが、取り入れて行くのはマストと講師。
今春夏は↑アイテム要チェック。( ゚Д゚) ムホー 、流行なんて今まで、私にはカンケーないと思ってたよ。
若い人とお洒落な人専門じゃないの(゜_。)?
嵐もよく衣装で着用しているジレも取り入れるとぐっと今年らしい。女子なら
こんな変形したものも、( ´∀`)bグッ!らしい
柔らかドレープデザインのゆったりロング丈ジレ(ブラック)柔らかドレープデザインのゆったりロング丈ジレ(ブラック)
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Fashion mochara

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変形ジージャンとか
(レイビームス)Ray BEAMS Ray BEAMS / パール衿 Gジャン 63180178639(レイビームス)Ray BEAMS Ray BEAMS / パール衿 Gジャン 63180178639
(2011/04/01)
Ray BEAMS(レイビームス)

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ドルマンなども今年らしい と。
ナンハイツ プラス(nan-haitu+plus) プルオーバー(ドルマンプルオーバーチュニック) レディスナンハイツ プラス(nan-haitu+plus) プルオーバー(ドルマンプルオーバーチュニック) レディス
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ナンハイツ プラス

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05/05
2011 Thu
え(゜_。)?私でもオシャレになれるの?!~初ファッションセミナー参加 その2
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↑講師ご持参のコサージュ類。普段着にコサージュ?考えてもみなかったよ(;´▽`A``

午前:ベーシック 午後:アドバンス
の2部構成。テーマは春夏ファッション。着こなせない服や、
人と交換したい服についても持参するとアドバイスや交換会も出来るとの由
私はとても人と交換できるような服はないので(笑)どちらも持参せず。

『フツーの人』。
参加前恐れてたのは、「オシャレの人たちの中、自分だけ垢ぬけない田舎者として浮く
というシュチュエーション。そもそも幼少からの生粋な肥満児
『デブ』『ブス』と蔑まれ育った私は、
・ファッション?→自分とは違う世界の人が楽しむもの
・自分にとってのファッション→人から見ておかしくない恰好をする事
そう思って早35年。まして3児母となった今では
「そんな格好したらトシがジャマしてケーサツ捕まっちゃう…」(笑)
ますますファッション縁遠い状態。若いときから世間の流行なんて気ナシ。だってなにしろ、別の世界の話だし

そんな状況だっただけに、恐る恐るの参加だったが、

参加者は、いい意味みなさん「フツーの人」。
ああ、私みたいなダサい人もファッション勉強して、キレイ追及してっていいのね。
それって犯罪じゃないのね。そんな事実、生まれて初めて認識(;´▽`A‘‘


「春」『cuteポップ』
セミナー内容もビックリ!∑(゜∀゜)。私のカラーは
「春」「ビタミンカラー」
似合うカラーは「キュートポップ」と。

・・・え(゜_。)?
キュートでポップな格好なんて、吉川ひなの以外三十路すぎたら許されないのかと。
だいたい、大柄な私がキュートなアクセサリーなんてつけたら安っぽくなっておかしい。
それならつけない方がいい。アクセサリーなども、ほぼ付けたことなし(-_-;)。

”アクセ”と”チーク”
講座資料、痛恨の紛失・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・記憶でUP。
コーディネートで大切なのは↑と講師。コーディネートは必ずアクセサリー。それで初めてコーディネートは完結。
また、メイクで重要なのはチーク。必ず入れる事!
講座には、先生がたくさんの洋服とともに、アクセサリーも持参!冒頭のコサージュもその一部。
今季は花も多用が( ´∀`)bグッ!だそうな。
DSC03709.jpg DSC03710.jpg
↑参加者もアクセサリーとジャケットプラスしたらぐっとオシャレに変身の図。
※顔を出さないと約束し、撮影させていただいた





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05/04
2011 Wed
え(゜_。)?私でもオシャレになれるの?!~初ファッションセミナー参加 その1
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キャー(/ω\)ハズカシーィ セミナーでプチ変身した私の図…(-_-;)※もともとの恰好は↓
DSC03717.jpg


4/29、生まれて初めて!ファッションセミナー参加(*≧∀≦*)!
一か月前、憧れブロガーあきのり♀さんがつぶやきで紹介していたのに、エイッと参加表明。
正直、その後気持ちが沈み、仕事の多忙期重なり気持ちは↓↓↓…(-_-;)。
前日まで行きたくない(>_<)とまで思いつめる。
でも、気力振り絞って参加してみたら、すごくヨカッタ~ 。* ゚ + 。・゚・。・ヽ(*´∀`)ノ
ので紹介

仙川カフェ
仙川駅そばのカフェ主催。ベーグルに力入れていて、オーナーは癒しをテーマに
マッサージやトリートメントなども施術されるそう。おっぱいについての本も執筆
働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー―ことはじめとしまいかた働くママと赤ちゃんのおっぱいセラピー―ことはじめとしまいかた
(2009/05/25)
亜莉

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カフェ主催講座らしく
講座にはもれなくハーブティー付き。希望者にランチ\1000。
DSC03703.jpg DSC03700.jpg DSC03701.jpg 

パーソナルスタイリスト
講師はパーソナルスタイリスト:みなみ佳奈さん。写真撮影忘れてしまった(;´▽`A‘‘
ドア開けて!�(゜∀゜) レギンスは履いてるも、超ミニスカート!しかもフリル―――ッ!!
確か年上で、1児ママと(゜_。)?でもさすがスタイリストさん。似合ってるッ

そもそもパーソナルスタイリストって?
正直、私には縁なかったが。マイミクWMさんたち、ファッションレスキュー
自宅のワードローブ診断してもらったり、買い物同行してもらったりして個人スタイリング
してもらってるの見て!�(゜∀゜)え?個人にスタイリスト(゜_。)?
オシャレな人かお金持ちか、はたまた芸能人だけかと思ってたよ。
お値段も個人診断だけあり結構高額。まあ、みなさん
オシャレな「都会のWM」さんたちだもんな。
どっちに転んでも、自分には関係なし。と思っていたのだが。
このセミナーなら、ランチ付1日講座でも\10000円弱と相当お手頃。
ミニカラー診断付きとのこと。似合う色分かれば、UNIQLO専門な私でも
ちょっとはオシャレになるかも!と参加。

05/03
2011 Tue
年に1度は『防災食品ディナー』?!~乾パンラザニア作りました
DSC03718.jpg
弱音とともに長期のblog離脱申し訳ありません <(_ _)>
離れていても、いつも「blog書きたいな(*´д`;)…」っていう気持ちはずっと持続。
このblogで皆さんと繋がれることは、自分にとってこんなにも大切なことだったんだな>再確認。
繋がってくださる皆さんには♪感謝☆(人゚∀゚*)☆感謝♪本当にありがたく思っています。
小さなささやかなblogですが、また書いていきたいです。


今回の震災受け私が取り組んだのは防災グッズ点検

もともと、防災グッズそろえるのは好き?で、生協などでコツコツ注文。

近所のホームセンター防災グッズ売り場にも馴染んでた(笑)。
が!気づけば乾パンetc.初期に買った食品
既に賞味期限切れ・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・
DSC03721.jpg  DSC03722.jpg

変わったところでは、「パンの缶詰」「きなこもち」なんかの防災食品も。
DSC03724.jpg
乾パンと一緒にうつっているのは、クラッカーの缶詰。

一般のレトルト食品の期限は大抵1年。レトルトカレーや
ミートソースなどのレトルトも、既に期限切れてた Σ(゚Д゚)ガーン


だけど私、地震にはあっても乾パンだけは勘弁(*´д`;)…
だってまずいんだもん(*_ _)人ゴメンナサイ

だけど、ひとまず消費しなくちゃ…って訳で編み出したのが冒頭の写真。
ちょっとピンぼけちゃってるけど、乾パンラザニア

防災グッズの乾パンに、同じくレトルト買い置きのミートソースかけ
上からとろけるチーズをかけてあたためたのみ(笑)。

何も知らない子どもは「美味しい(*≧∀≦*)」と喜んでるし
乾パン嫌いな大人2人も、これならなんとかOKというレベル。

防災グッズは買いそろえたら点検がマスト。
なんとか乾パン攻略方法も編み出したので?!
また買い置きしなくっちゃ♪

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